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会员 | 江西省赣州市 | 2020/8/4

蜂蜜水比白水对身体好吗

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okniu
天津市河西区 | 会员

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  • okniu

    会员 | 天津市河西区 | 2020/8/4

  • 蜂蜜水不同于白开水,白开水没有任何热量,而蜂蜜里面却含有大量的糖分,如果早上醒来就空腹喝的话,蜂蜜水中的糖分就会很快被身体吸收,加上水分就会引起血液总量的增加,而血糖在短时间内就会升高,血液当中的渗透压也会明显的升高,周围的组织细胞中含有的水分也会由于渗透压的作用进入到血液当中,这样就促使血容量快速的升高了。而人体的血压正是由于血容量的增加而导致的。再加上患有高血压的人自身的调节机制本身就存在着障碍,所以不能对这种快速的血容量及时的应对,结果就出现了血压升高的情况。所以患有高血压的人是不宜在早上空腹喝蜂蜜水的,另外同样患有糖尿病的人也不适合在早上喝蜂蜜水,因为蜂蜜水不仅影响血压,也会对血糖的影响很大。
    是不是没有高血压、高血糖疾病的人就能空腹喝蜂蜜水了呢,当然不是,因为空腹喝蜂蜜水的话就容易增加身体的负担,长期饮用就有可能会因为负荷太重而导致功能障碍,从而引发一些不良后果。其实,蜂蜜水只适合患有便秘的人群,因为它能润肠通便,所以这部分人是可以饮用的。
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